严敬之

■敬之药考创始人

■中医药考试培训名师

■中医中药趣味记忆法创始人

有一种痛，让人撕心裂肺、生不如死，甚至有人说堪比生孩子的痛苦，这种痛叫做“痛风”。痛风到底有多疼？有的人疼得就像被狗咬，有的人疼得想被砖头砸脚，还有的人会疼得跟针扎似的，总之痛不欲生，想死的心都有。据中国广播网，最新统计显示，中国已有1.8亿高尿酸血症患者，成为继高血压、高血糖、高血脂之后威胁健康的第四大危险因素。今天给大家推荐痛风的小方子，都非常简单，但是能快速直达病灶，减轻发病时的痛苦。薏米桑枝核桃饮：急速止痛组方：生薏米克，桑枝30克，核桃仁4枚，水毫升；功效：缓解痛风引起的热痹。做法：几样一起放入水中浸泡1小时，熬20分钟，开了锅以后再煎30分钟，熬到只有毫升左右即可；用法：滤出药汤，将毫升药汁分早晚两次空腹温服，一天即可见效，连喝3天左右，即可缓解症状，需要注意的是，一定要温服。木瓜车前苡米饮：急降尿酸组方：木瓜30克，干车前草30克，薏苡仁20克做法：煎煮20分钟，去渣后即可当茶饮。刚开始饮用时最好坚持一周，每天3次效果更佳，后期可根据个人具体治疗情况饮用。功效：这是北京大学刘湘源教授在《健康之路》中给痛风患者的食疗方，对治疗痛风效果好，而且不像一般的中药，难以下咽，无法坚持，毕竟痛风可是终身疾病。此方口感有木瓜的清香，即好喝又可降尿酸，可以说是痛风者的福音。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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